Når man føder gennem skeden (vagina) kan der forekomme større eller mindre bristninger. Nogle har kun overfladiske bristninger som let lader sig sy, mens andre går i stykker i selve bækkenbundsmusklen og nogle få oplever tillige at gå i stykker i endetarmens lukkemuskel. De der går i stykker i endetarmen bliver opereret med det samme. Efter operationen får man udleveret en folder om hvad man må og hvad man bør undgå.
Det er meget vigtigt at komme i gang med at træne sin bækkenbund så hurtigt som muligt efter at have født et barn for ikke at udvikle inkontinens. Jo mere man er gået i stykker jo vigtigere bliver træningen. Det er dog også vigtigt ikke at overdrive og kun træne det man kan uden at det gør for ondt.
Er du i tvivl er det rigtig vigtig at kontakte en fysioterapeut med speciale i gynækologi og obstetrik som kan svare på dine spørgsmål og hjælpe dig i gang med træningen og progression i træningen.
