Smerte kan være en advarsel om, at der er noget galt et eller andet sted i kroppen. Det kan være i de inde organer, det kan være huden, muskler eller led. For at få overblik over hvad smerter egentlig er og hvad de gør for dig. Smerter kan opdeles efter varighed i akutte- eller kroniske smerter, men kan også med fordel opdeles efter smertetype: Somatisk, viseral eller neuropatisk smerte. Denne opdeling siger noget om hvile strukturer der udløser smerten. De sidste 20 år er der blevet forsket meget i hvad smerte egentlig er. Her er et uddrag af hvad forskerne har fundet frem til.